Receita de Calda caramelo sem açúcar

Fazer caramelo todo mundo sabe, mas e fazer um caramelo Low Carb? Quando pensa nisso, você pode achar que é mais complicado que o de açúcar, ou então que não fica tão bom quanto, mas e se eu te falar que não? Pois pode acreditar, aqui mesmo vou te ensinar a preparar um caramelo totalmente…

Torta de Frutas Low Carb Refrescante

Desculpem pela foto ruím, dá para ver melhor no vídeo Nós sempre gostamos muito de comer doces e bolos, especialmente aqueles que deixam um gostinho de “Quero mais”, então sempre preparamos muitas sobremesas deliciosas, tanto para aniversários e comemorações, quanto para ter algo diferente para comer aos domingos. Então, nós sempre imaginamos que muitas outras…

A Low Carb e os mitos das “Superfoods”

Esse post faz parte de uma série de conteúdos que nós estamos fazendo no instagram, nós chamamos de “Mitos na alimentação”, na qual nós estaremos esclarecendo vários mitos que as pessoas criam em torno da saúde, como a idéia de detox e água alcalina, que muitas vezes as levam a cometer grandes erros, que costumam…

Os problemas do AÇÚCAR para a sua saúde

Só para comentar, para escrever esse post eu realizei uma série de pesquisas, portanto muitas leituras, e todas as citações que tem nele e informações escritas por mim tem embasamento em artigos científicos e blogs como o Ciência Low Carb, eu não sou profissional da área de saúde e as informações contidas nesse post não…

Receita de paçoca rolha Low Carb

Muito famosa nas festas juninas, a paçoca original é uma maravilha feita com amendoim torrado, farinha de mandioca, sal e muito açúcar. Uma verdadeira bomba de carboidratos nada saudável e muito viciante. Eu particularmente sempre fui muito doido por uma boa paçoca e, para mim, foi dureza ter de ficar sem ela. Então criamos a…

Creme de ovo Low Carb com Natudolce Chef

Nesse post você vai aprender a fazer um delicioso creme de ovo Low Carb, perfeito para recheio de bolos e cobertura de doces, utilizando apenas o Natudolce Chef e 8 gemas de ovos.